Alkeet & Jatko pojat on 7-12 -vuotiaille pojille tarkoitettu voimistelun alkeis- ja jatko -ryhmä.
Varusteet:
Vaatetuksena t-paita ja shortsit tai collegehousut sekä paljaat varpaat. Mukaan juomapullo. Pitkät hiukset tulisi laittaa kiinni ja roikkuvat korut sekä kellot jättää harjoitusten ajaksi pois päältä.
Tunnilla:
Ryhmässä voi aloittaa voimistelun harjoittelemisen tai jatkaa Voimistelukoulussa tai Jatko ryhmässä opituista taidoista. Ryhmässä harjoitellaan Taitoryhmään pääsemisen edellyttämää osaamista. Tutuksi tulevat voimistelun asennot, kuten kuppi, kaari, kerä ja silta sekä voimistelulliset liikkeet, kuten kuperkeikat, kärrynpyörät, käsinseisonnat, erilaiset roikkumiset, kiepit, turmariipunnat ja voltit. Harjoitteluun sisältyy voiman harjoittamista. Liikunnan perustaidot kuten juokseminen, kieriminen pyöriminen, hyppiminen, välineiden käsittely, kuten hyppynaruilla pomput ym. ovat osa harjoittelua. Ryhmässä edetään osallistujien taitojen karttumisen mukaan.
Lähtötaso:
Ei taitovaatimuksia.
Hinta:
Ryhmään ilmoittautumisen jälkeen kaksi ensimmäistä peräkkäistä harjoituskertaa ovat kokeilukertoja (20 € ilmoittautumismaksu). Ryhmän ilmoittautumisen voi peruuttaa sähköpostitse harraste.vsku@gmail.com kokeilukertojen jälkeen ilman sitoutumista koko kaudeksi (48 h ennen kolmatta harjoituskertaa).
Kokeilukertojen jälkeen syyskaudella kausimaksut lähetetään syys-lokakuussa. Kevätkauden kausimaksut lähetetään tammi- helmikuussa. Syksyn ryhmiin ilmoittautuneet jatkavat automaattisesti kevätkaudella, mikäli osallistumista ei peruta. Syys- ja kevätkauden maksut laskutetaan erikseen. Kausimaksusta hyvitetään ilmoittautumismaksu. Kausimaksut määräytyvät harjoitusmäärän mukaan. Lisätietoa harjoitushinnoista ja laskutuksesta: Hinnasto | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry
Pidätämme oikeuden aikataulun muutoksiin, jos kurssiin on ilmoittautuneita viisi tai vähemmän.
Alkeet & Jatko pojat on 7-12 -vuotiaille pojille tarkoitettu voimistelun alkeis- ja jatko -ryhmä.
Varusteet:
Vaatetuksena t-paita ja shortsit tai collegehousut sekä paljaat varpaat. Mukaan juomapullo. Pitkät hiukset tulisi laittaa kiinni ja roikkuvat korut sekä kellot jättää harjoitusten ajaksi pois päältä.
Tunnilla:
Ryhmässä voi aloittaa voimistelun harjoittelemisen tai jatkaa Voimistelukoulussa tai Jatko ryhmässä opituista taidoista. Ryhmässä harjoitellaan Taitoryhmään pääsemisen edellyttämää osaamista. Tutuksi tulevat voimistelun asennot, kuten kuppi, kaari, kerä ja silta sekä voimistelulliset liikkeet, kuten kuperkeikat, kärrynpyörät, käsinseisonnat, erilaiset roikkumiset, kiepit, turmariipunnat ja voltit. Harjoitteluun sisältyy voiman harjoittamista. Liikunnan perustaidot kuten juokseminen, kieriminen pyöriminen, hyppiminen, välineiden käsittely, kuten hyppynaruilla pomput ym. ovat osa harjoittelua. Ryhmässä edetään osallistujien taitojen karttumisen mukaan.
Lähtötaso:
Ei taitovaatimuksia.
Hinta:
Ryhmään ilmoittautumisen jälkeen kaksi ensimmäistä peräkkäistä harjoituskertaa ovat kokeilukertoja (20 € ilmoittautumismaksu). Ryhmän ilmoittautumisen voi peruuttaa sähköpostitse harraste.vsku@gmail.com kokeilukertojen jälkeen ilman sitoutumista koko kaudeksi (48 h ennen kolmatta harjoituskertaa).
Kokeilukertojen jälkeen syyskaudella kausimaksut lähetetään syys-lokakuussa. Kevätkauden kausimaksut lähetetään tammi- helmikuussa. Syksyn ryhmiin ilmoittautuneet jatkavat automaattisesti kevätkaudella, mikäli osallistumista ei peruta. Syys- ja kevätkauden maksut laskutetaan erikseen. Kausimaksusta hyvitetään ilmoittautumismaksu. Kausimaksut määräytyvät harjoitusmäärän mukaan. Lisätietoa harjoitushinnoista ja laskutuksesta: Hinnasto | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry
Pidätämme oikeuden aikataulun muutoksiin, jos kurssiin on ilmoittautuneita viisi tai vähemmän.