UUSIA KURSSEJA JA RYHMIÄ SYKSYLLE 2025

Viiden kerran lajitutustumiskursseilla pääsee tutustumaan seuran lajeihin telinevoimisteluun, parkouriin, akrobatiavoimisteluun ja teamgymiin. Tule mukaan ja löydä lajisi. Viiden kerran kurssi 75 € sisältää syksyn jäsenmaksun 15 € ja vakuutuksen syksylle seuran toiminnassa.

·       4–5-vuotiden kurssi tiistaisin klo 17.00–18.00 19.8 alkaen

·       7–12-vuotiaiden kurssi keskiviikkoisin klo 18.30–19.30 20.8 alkaen

·       7–12-vuotiainen kurssi torstaisin klo 17.30–18.30 21.8 alkaen

Pidämme paljon toivotun 8 kerran Trikkauskurssin 7–14-vuotialle. Trikkaus on taistelulajien ja akrobaattisten lajien yhdistelmä, jossa tavoitellaan sulavia liikesarjoja yhdistelemällä potkuja, lattia-akrobatia liikkeitä, voltteja sekä kierteitä.

·       keskiviikkoisin klo 16.30–17.30 20.8 alkaen. Kurssin hinta 105 € sisältää seuran jäsenyyden syksylle ja vakuutuksen seuran toiminnassa syksylle.

Aikuisten telinevoimistelun viiden kerran kokeilukurssilla pääsee kokeilemaan lajia ilman pidempää sitoutumista. Nyt on hyvä mahdollisuus innostua uudesta lajista.

·       keskiviikkoisin klo 19.30–21.00 3.9.2025 alkaen. Viiden kerran kurssi 75 € sisältää jäsenmaksun 15 € ja vakuutuksen.

Toimintamme on palannut Järvenpäähän Piirosen Liikuntakeskukselle. Syksyllä Piirosella aloittaa kolme seuran ryhmää.

·       Telinevoimistelu alkeet 7–10- vuotta keskiviikkoisin klo 18.30–19.30

·       Telinevoimistelu jatko 7–12-vuotta keskiviikkoisin klo 18.30–19.30

·       Telinevoimistelu alkeet 11–16-vuotta keskiviikkoisin klo 19.30–20.30

Yli 60-vuotias kaipaatko jotain uutta liikuntamuotoa aivan uudessa ympäristössä. Tule mukaan meidän uudelle FYSIOFREEGYM-kurssillemme, jossa harjoitellaan monipuolisesti tasapainoa, koordinaatiota, lihaskuntoa ja liikkuvuutta käyttäen hyväksi eri telineitä ja telinevoimistelun harjoitteita. Sopii kaiken tasoisille ja kuntoisille harrastajille

·       keskiviikkoisin klo 10.30–11.30 3.9.2025 alkaen. Kurssille ilmoittaudutaan maksamalle seuran syksyn jäsenmaksu 15 € (jäsenmaksu on 30 €/vuosi). Jokaiselle harjoituskerralle ilmoittaudutaan erikseen ja maksetaan kertamaksu 12 €/kerta, jolloin sinun ei tarvitse sitoutua jokaiseen harjoituskertaan. Parhaimman hyödyn harjoittelusta saat käymällä säännöllisesti tunneilla. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti ja ammattivalmentaja Pirkko Haapala. Ryhmän tunnin jälkeen voit halutessasi jäädä vielä omatoimisesti harjoittelemaan telineillä tunnin ajaksi.

Perhevoimistelun aamupäiväkerho keskiviikko aamuisin on vapaampimuotoinen kerho, jossa pääset ohjatun alkulämmittelyn jälkeen kiertämään telinerataa ja temppuilemaan lapsesi kanssa vapaasti hallissa. Jäsenmaksun 15 € (syksy 15 € ja kevät 15 €) lisäksi maksat jokaisella käyntikerralla vain 3 € /lapsi (yli 1 v). Jäsenmaksu sisältää seuran vakuutuksen toiminnan ajaksi.

·       keskiviikkoisin klo 9.30–10.30 20.9.alkaen.