25.5.2026 14:23
Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry

VSKU KESÄN 2026 RYHMÄT, PÄIVÄLEIRIT, PÄIVÄLEIRI AIKUISILLE JA TESTITREENIT

Veskuhallilla järjestetään kesälläkin harrastetoimintaa lapsille ja nuorille, viikoilla 23-25 sekä 32 ja 33

Osallistua voi kertamaksulla.

4-6 vuotiaat tytöt ja pojat maanantaisin klo 17.00-18.00 hinta on 10 euroa kerta

7-9 vuotiaat tytöt maanantaisin klo 18.00-19.15 hinta on 12,50 euroa kerta

9-12 vuotiaat tytöt ja pojat keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 hinta on 15 euroa kerta

13 vuotiaat ja vanhemmat tytöt ja pojat keskiviikkoisin klo 18.30-20.00 hinta on 15 euroa kerta

Jokaiseen harjoituskertaan tulee ilmoittautua erikseen oheisen linkin kautta Tapahtumat | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry




Aikuisten telinevoimistelun treenit jatkuvat tiistaisin klo 19.00-20.30 viikoilla 22-26 sekä elokuussa viikoilla 32 ja 33.

Oheisesta linkistä pääset tekemään ilmoittautumisen harjoituksiin.


Aikuiset telinevoimistelu kesä / Tiistai 19:00-20:30 / Veskuhalli / Hannele

Kesän treeneissä voi käydä korvaamassa kevään mahdollisia poissaoloja.

Treenikerrat laskutetaan jälkikäteen.




Voimisteluseura Keski-Uusimaa järjestää Veskuhallin kesän päiväleirejä 7-16 vuotiaille, viikoilla 23 leiri A, 24 leiri B, 25 leiri C ja 32 leiri D.
Ilmoittautumaan pääset seuran nettisivujen kautta Tuusula | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry

Tule opettelemaan leirille temppuja ja pitämään hauskaa. Tuusulan urheilukeskus tarjoaa mahtavat puitteet monipuoliselle harjoittelulle. Päiväleirin lajeina telinevoimistelua, parkouria, akroa, trampoliinivoimistelua. Näiden lisäksi leirillä pääsee pelaamaan sulkista ja urheilukentällä käydään yleisurheilemassa ja sään salliessa myös uidaan. 

Harjoittelua eriytetään iän, kiinnostuksenkohteiden ja osaamisen mukaan. Rohkeasti siis mukaan vaikka kokeilemaan uusia lajeja.

Päiväkurssi aikataulu on ma-pe klo 9.00-15.30, paitsi viikolla 25 leiri C ma-ke.

Lapsen voi tarvittaessa tuoda jo klo 8.30 salille odottamaan leiripäivän alkua.

Leirin hinta sisältää lounaan Muuvissa Tekova-areenalla

Yksi viikko 5 pv hinta 179 €, sisaralennus/ lisäviikko 15 €

Viikon 25, C leiri 3 päivää hinta 108 €, sisaralennus 9 € tai  C leiri lisäviikkona 9 €

Yksi päivä 45 €

Kaksi päivää 90 €

Kolme päivää 135 €

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 7 päivää ennen kunkin leirin alkua.

Viikon A, eli ensi viikon päiväleirin ilmoittautuminen vielä auki! Ilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 27.5.2026!




Aikuisille järjestetään suosittu leiripäivä sunnuntaina 14.6.2026 klo 9.00-15.00

Tule oppimaan ja harjoittelemaan liikkeitä leiripäivälle! Toiveliikeitä voi esittää tunnin alussa. Leiripäivä on tarkoitettu kaikille, tasosta riippumatta. Toimintaa eriytetään harjoituksen aikana.

Varusteet:
Vaatetuksena t-paita tai toppi ja shortsit tai trikoot tai jumppapuku sekä paljaat varpaat. Mukaan juomapullo. Pitkät hiukset tulisi laittaa kiinni ja roikkuvat korut sekä kellot jättää harjoitusten ajaksi pois päältä.

Hinta:

35€

Ohjelma

9.00-11:00 Lämmittely, harjoittelua nojapuilla ja puomilla sekä lihaskuntoharjoittelua

11:00-11:30 Lounas (omat eväät mukaan) salilta löytyy mikro ja jääkaappi

11.30-13.30 Lämmittely, harjoittelua volttiradalla, permannolla ja puomilla tai/ ja nojapuilla

13.30-14:00 Välipala (omat eväät)

14:00-15.00 Toiveliikkeitä tai vapaampaa tekemistä telineillä sekä loppuvenyttelyä

Ohjelma saattaa muuttua päivän aikana.

Ilmoittautumaan pääset oheisen linkin kautta.


Leiripäivä aikuisille sunnuntaina 14.6.2026 / 9:00-15:00 / Veskuhalli / Aino L.



Testitreenit telinevoimisteluun ja/tai teamgymiin


Tule mukaan, jos olet kiinnostunut telinevoimistelun tai teamgym:n esikilpa- tai kilparyhmästä tai selvittämään mikä olisi sinulle sopivan tasoinen ryhmä ensi kaudelle, syksy 2026-kevät 2027.
Testitreeneihin voi vielä ilmoittautua seuraavasti

tiistai 26.5. klo 19.00-20.00 Telinevoimistelun ja teamgym:n testitreeni vanhemmat (2017 ja aikaisemmin syntyneet)

torstai 28.5. klo 18.00-19.00 Telinevoimistelun ja teamgym:n testitreeni nuoremmat (2021-2018 syntyneet)

torstai 28.5. klo 19.00-20.00 Telinevoimistelun ja teamgym:n testitreeni vanhemmat (2017 ja aikaisemmin syntyneet)

tiistai 2.6. klo 18.00-19.00 Telinevoimistelun ja teamgym:n testitreeni nuoremmat (2021-2018 syntyneet)

tiistai 2.6. klo 19.00-20.00 Telinevoimistelun ja teamgym:n testitreeni vanhemmat (2017 ja aikaisemmin syntyneet)



Kun sinulla on kysyttävää seuramme kesän harrastetoiminnasta, kesäleireistä tai syksyn harrasteryhmiin ilmoittautumisesta, ole matalalla kynnyksellä yhteydessä

harraste.vsku@gmail.com tai 050-366 1233 ( ma-to 12.00-16.00)


Hauskaa toukokuun viimeistä viikkoa kaikille

VOIMISTELUSEURA KESKI-UUSIMAA

Riitta Taipale
Seurasihteeri