Aurinkoista kesäkuuta!

Koululaisten kesäloma on alkanut ja on hyvää aikaa harrastaa.

Kesän harrasteryhmiin voi ilmoittautua kertamaksulla.

Alla on ryhmät ja harjoitusajat. Valitse niistä sopiva ja ilmoittaudu mukaan, vaikka kaverin kanssa.

4-6 vuotiaat tytöt ja pojat maanantaisin klo 17.00-18.00 hinta on 10 euroa kerta

7-9 vuotiaat tytöt maanantaisin klo 18.00-19.15 hinta on 12,50 euroa kerta

9-12 vuotiaat tytöt ja pojat keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 hinta on 15 euroa kerta

13 vuotiaat ja vanhemmat tytöt ja pojat keskiviikkoisin klo 18.30-20.00 hinta on 15 euroa kerta

Jokaiseen harjoituskertaan tulee ilmoittautua erikseen oheisen linkin kautta Tapahtumat | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry

Voimisteluseura Keski-Uusimaa järjestää Veskuhallin kesän päiväleirejä 7-16 vuotiaille, viikoilla 24 leiri B, 25 leiri C ja 32 leiri D.

Kesä tuo tulleessaan päiväleirit. Ensimmäinen leiriviikko on jo menossa ja lisää päiväleirejä tulossa.

Ilmoittautumaan pääset seuran nettisivujen kautta Tuusula | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry

Tule opettelemaan leirille temppuja ja pitämään hauskaa. Tuusulan urheilukeskus tarjoaa mahtavat puitteet monipuoliselle harjoittelulle. Päiväleirin lajeina telinevoimistelua, parkouria, akroa, trampoliinivoimistelua. Näiden lisäksi leirillä pääsee pelaamaan sulkista ja urheilukentällä käydään yleisurheilemassa ja sään salliessa myös uidaan. 

Harjoittelua eriytetään iän, kiinnostuksenkohteiden ja osaamisen mukaan. Rohkeasti siis mukaan vaikka kokeilemaan uusia lajeja.

Päiväkurssi aikataulu on ma-pe klo 9.00-15.30, paitsi viikolla 25 leiri C ma-ke.

Lapsen voi tarvittaessa tuoda jo klo 8.30 salille odottamaan leiripäivän alkua.

Leirin hinta sisältää lounaan Muuvissa Tekova-areenalla

Yksi viikko 5 pv hinta 179 €, sisaralennus/ lisäviikko 15 €

Viikon 25, C leiri 3 päivää hinta 108 €, sisaralennus 9 € tai  C leiri lisäviikkona 9 €

Yksi päivä 45 €

Kaksi päivää 90 €

Kolme päivää 135 €

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 7 päivää ennen kunkin leirin alkua.

Viikon B, eli ensi viikon päiväleirin ilmoittautuminen vielä auki! Ilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 3.6.2026!

Lisätietoja harraste.vsku@gmail.com tai 050- 366 1233

Aikuisille järjestetään suosittu leiripäivä sunnuntaina 14.6.2026 klo 9.00-15.00

Tule oppimaan ja harjoittelemaan liikkeitä leiripäivälle! Toiveliikeitä voi esittää tunnin alussa. Leiripäivä on tarkoitettu kaikille, tasosta riippumatta. Toimintaa eriytetään harjoituksen aikana.

Varusteet:
Vaatetuksena t-paita tai toppi ja shortsit tai trikoot tai jumppapuku sekä paljaat varpaat. Mukaan juomapullo. Pitkät hiukset tulisi laittaa kiinni ja roikkuvat korut sekä kellot jättää harjoitusten ajaksi pois päältä.

Hinta:

35€

Ohjelma

9.00-11:00 Lämmittely, harjoittelua nojapuilla ja puomilla sekä lihaskuntoharjoittelua

11:00-11:30 Lounas (omat eväät mukaan) salilta löytyy mikro ja jääkaappi

11.30-13.30 Lämmittely, harjoittelua volttiradalla, permannolla ja puomilla tai/ ja nojapuilla

13.30-14:00 Välipala (omat eväät)

14:00-15.00 Toiveliikkeitä tai vapaampaa tekemistä telineillä sekä loppuvenyttelyä

Ohjelma saattaa muuttua päivän aikana.

Ilmoittautumaan pääset oheisen linkin kautta.

Leiripäivä aikuisille sunnuntaina 14.6.2026 / 9:00-15:00 / Veskuhalli / Aino L.

Kesän vapaavuorot

Veskuhallilla, Tuusulassa voi käydä vapaavuorolla harjoittelemassa omaan tahtiin ja omaan tyyliin.

Valvotun vapaavuoron hinta on 6 euroa/ kerta, joka maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Sinulla tulee olla voimassa seuran jäsenyys, joka takaa tapaturmavakuutuksen harjoituksen ajaksi.

JOS ET OSALLISTU VIIKOTTAISEEN SEURAN OHJATTUUN RYHMÄÄN. SINUN TULEE ILMOITTAUTUA VAPAAVUORORYHMÄN JÄSENYYS/seuran jäsenyys, joka maksaa 15€ ja on voimassa 31.7.2026 saakka. Tarkistamme ryhmän jäsenyyden salilla.

Huomioithan, että osa vapaavuoroista on jaettu iän mukaan.

Vapaavuorot löydät seuran tapahtumat- nettisivuilta Tapahtumat | Voimisteluseura Keski-Uusimaa ry

Antoisaa alkanutta kesälomaa koululaisille

VOIMISTELUSEURA KESKI-UUSIMAA

Riitta Taipale

Seurasihteeri